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Burnt Tongue Home Remedy: गर्म खाने-पीने से जल जाए जीभ तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, जलन और दर्द से मिलेगा आराम

अगर गर्म खाने या ड्रिंक से आपकी जीभ जल (Burned Tongue) जाती है तो आप ये आसान उपाय अपना सकते हैं, इससे आपको जलन और दर्द से राहत मिल सकती है…

अक्सर गर्म खाद्य पदार्थों के सेवन से जीभ जल जाती है, इसलिए हमेशा सलाह दी जाती है कि किसी भी खाद्य या पेय पदार्थ को थोड़ा ठंडा करने के बाद ही सेवन करना चाहिए, क्योंकि कई बार गर्म खाद्य पदार्थों के सेवन से जीभ जल जाती है। . यहां तक कि पीना भी मुश्किल हो जाता है. आमतौर पर लोग जीभ जल जाने पर बाजार में मिलने वाली दवाइयों (Burned Tongue Remedy) का सहारा लेते हैं।

लेकिन, आज हम आपको कुछ आसान घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं जो आपको इस समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। ऐसे में अगर गर्म खाने या ड्रिंक से आपकी जीभ जल जाती है तो इससे राहत पाने के लिए आप ये आसान घरेलू उपाय अपना सकते हैं।

ठंडा जल पियें

अगर आपकी जीभ जल जाए तो धीरे-धीरे ठंडा पानी घूंट-घूंट करके पिएं। इससे आपको जलन से राहत मिल सकती है, वहीं ठंडे पानी में बर्फ के टुकड़े भिगोकर चूसने से भी जीभ की जलन शांत हो सकती है। इसके अलावा ठंडे पानी में नमक मिलाकर गरारे करने से भी जलन और दर्द से राहत मिलती है। ऐसे में अगर आपकी जीभ जल जाए तो आप ठंडे पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं…

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दही या दूध का सेवन (Burned Tongue Remedy)

इसके अलावा दही या दूध पीने से भी जीभ की जलन से राहत मिल सकती है। दरअसल, इनमें मौजूद प्रोबायोटिक्स जीभ को ठंडक पहुंचाने में मदद करते हैं और इससे जीभ में जलन की समस्या दूर हो जाती है।

घी का प्रयोग है फायदेमंद (Burnt tongue treatment)

इसके अलावा जीभ जल जाने पर आप उस पर घी की पतली परत लगा सकते हैं, ऐसा करने से जलन से राहत मिलती है। आपको बता दें कि घी में मौजूद फैट जीभ की सतह को मुलायम बनाता है और जलन को कम करने में सहायक होता है। इसके अलावा घी में एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो जीभ के जले हुए हिस्से को संक्रमण से बचाते हैं।

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नींबू का रस है लाभकारी

जीभ जलने पर प्रभावित जगह पर नींबू का रस लगाने से फायदा हो सकता है। आपको बता दें कि नींबू में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं, जो जीभ की जली हुई सतह को ठीक करने में सहायक हो सकते हैं।

मिश्री और सोंठ का प्रयोग (treatment of burnt tongue)

इसके अलावा मिश्री और सोंठ के पाउडर को मिलाकर चबाने से भी जलन से राहत मिल सकती है। दरअसल, सोंठ में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो जीभ को संक्रमण से बचाते हैं।

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नमक के पानी से करे गरारे (Home Remedies for Burnt Tongue)

वहीं, अगर जीभ जल जाए तो नमक के पानी से गरारे करने से जीभ की सूजन कम हो सकती है और दर्द भी कम हो सकता है. ऐसे में अगर खाने-पीने से जीभ जल जाए तो ये आसान उपाय अपना सकते हैं।

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